注册
登录
当前位置:神笔范文网>范文大全 > 教案设计 > 足球训练教案15篇(2023年)

足球训练教案15篇(2023年)

时间:2024-03-19 19:20:02 教案设计 来源:网友投稿

足球训练教案教学内容:足球球性练习教学目标:1、让学生知道熟悉球性的各种练习方法2、提高学生足球的掌控能力3、培养学生团结协作的能力器材准备:足球若干教学过下面是小编为大家整理的足球训练教案15篇,供大家参考。

足球训练教案15篇

足球训练教案篇1

教学内容:

足球球性练习

教学目标:

1、让学生知道熟悉球性的各种练习方法

2、提高学生足球的掌控能力

3、培养学生团结协作的能力

器材准备:

足球若干

教学过程:

(一)开始部分

1、集合、体委整队报告人数;

2、师生问好;

3、教师宣布教学内容和要求;

4、检查服装安排见习生。

(二)准备部分

徒手操:①扩胸运动;

②体转运动;④弓步压腿;⑤侧压腿;⑥膝绕环;③腹背运动;⑦踝、腕关节

运动。

(三)基本部分

1、左、右脚交替踩球

动作:身体直立,两脚前后开立,左脚支撑身体,右脚前脚掌踩球的上部。动作开始后,两脚做一个交换跳动作,使左脚踩在球的上部,右脚支撑,这样两脚连续做交换跳练习。要求:

①踩在球上的脚不要用力踩球,只是轻轻的踩球。

②动作熟练后眼睛要目视前方,两脚的交换跳动作要快。

2、跨下左、右脚传球

动作:上体直立,两脚左右开立,大于肩宽,足球放在两脚之间,靠在右脚内侧处。动作开始后,用右脚内侧把球传至左脚内侧,传完球后右脚立刻落地支撑,这时左脚内侧传球回右脚,传完球后立刻落地支撑。这样,两脚交替在跨下进行传球练习。要求:

①初次练习时眼睛可观察跨下的传球练习,但动作熟练后眼睛要目视前方。

②脚下的`传球动作要逐渐加快速度。两脚动作和身体重心要配合协调。

3、左、右脚交替向后拉球

动作:上体直立,两脚前后开立,左脚支撑身体,右脚踩在球的上部。动作开始后,右脚踩球向后拉球使球向后滚动,拉完球后落地支撑身体,这时,右脚踩球的上部向后拉球,拉一下后马上落地支撑身体。这样,两脚交替向后踩球拉球和落地支撑练习。要求:

1、每次踩球力量不要过大,拉球的距离不宜太长。

2、身体重心要控制好。

(四)自由练习

(五)结束部分

1、集合,放松活动;

2、讲评:主要针对课堂纪律和练习情况进行评价;

3、下课,师生再见;

4、归还器材。

足球训练教案篇2

教学内容:

1、足球传接球练习

2、趣味游戏:传球接力游戏

教学目标:

1、学生能积极参与小足球的学习与游戏活动,培养学生对足球运动的兴趣。

2、通过对足球传接球的练习,使80%的学生能掌握足球传接球的。技术。

3、通过游戏活动,培养学生的合作与竞争意识,体验与他人合作学习的心理感受。

教学重点:脚内侧(脚弓)传球和停球的动作方法。

教学难点:传停球的力度和准确性。

教学内容:教师活动学生活动场地

步骤:

1、...

全文已隐藏

(想阅读全部图文内容,您需要先登陆!)

推荐访问:教案 训练 足球 足球训练教案电子版 幼儿足球训练教案 校队足球训练教案 足球训练教案带图 足球训练教案电子版表格 足球训练教案15篇 足球训练教案模板表格 足球训练教案40篇 足球训练教案电子版免费 足球训练教案模版

版权所有:神笔范文网 2010-2024 未经授权禁止复制或建立镜像[神笔范文网]所有资源完全免费共享

Powered by 神笔范文网 © All Rights Reserved.。备案号:京ICP备10026312号-1