常用的思维能力训练方法优秀欧米咖-3油是在胡桃、亚麻仁尤其是鱼体内发现的，很长一段时间都作为有益心脏的保健品销售。但是最近的研究表明，它也是脑力提升者，这不下面是小编为大家整理的常用的思维能力训练方法优秀5篇,供大家参考。
常用的思维能力训练方法优秀篇1
欧米咖-3油是在胡桃、亚麻仁尤其是鱼体内发现的，很长一段时间都作为有益心脏的保健品销售。但是最近的研究表明，它也是脑力提升者，这不仅仅在于它帮助循环系统向大脑输送氧气。它还可以改善大脑细胞的细胞膜功能，也许这可以解释为什么吃了很多鱼的人比较不容易有抑郁，智力衰退，甚至注意力紊乱的问题。科学家已经注意到脂肪酸对于儿童大脑正常发育是必须的，而且已经把它加入婴儿饮食配方中。你的脑力，甚至你的智力有可能因为摄入足够的这种油而提高。
一周至少吃三次鱼，比如大马哈鱼，沙丁鱼，鲭鱼和金枪鱼，这是一个好的开始。
常用的思维能力训练方法优秀篇2
首先，看书
看书，是这个时代，最直接、最廉价的学习方式，没有之一。如果，你已经意识到自己的逻辑性比较差，并且，想要去提升自己的逻辑思维能力，那么，恭喜你，你至少已经在思维层次上，胜过逻辑性差的群体人员了。怕就怕在，你自己逻辑性差，自己还不自知，这就是最大的悲剧了。意识到要提升自己逻辑思维能力后，还要去规划，当然，逻辑性强的人，规划能力也会强，这是正向循环的。暂时，不太会规划没关系，先从读书开始，而且，读书，也要有意选择关于思考类的书籍。这类书网上一搜索一大堆，这里就不逐一推荐了，重点推荐本《简单的逻辑学》，因为，这本书通俗易懂，且很短，关键还是经典。
如果，你想学习的更快，最好的是在读书的时候做读书笔记，不要去快速阅读，而要精细地去读书，要有耐心地去读。看完一本书后，紧接着再逼着自己去写一篇完整的读后感，或许，你会觉得很煎熬，但是，写完之后你会觉得很有成就感，同时，你能感受得到自己的成长在哪里，这会增强你的信心，去挑战阅读下一本书。
其次，跟人学习
找到你身边逻辑思维能力强于你的人，虚心地向他们请教，或是，用心观察他们，听他们是怎么规划自己手上工作的，观察他们看问题、解决问题的思维方式，以及如何执行方案，执行过程中遇到问题，又是怎么个思考方式等等。就是说凡是你能够得着的牛人，都要尽量去向这类人靠近、学习他们。如果，能很幸运地在职场，或是在社会中有逻辑思维能力强的人，愿意手把手带着你，那么，你的进步速度也是飞快的。这就是导师/教练的作用，身边有这样的资源，就一定要好好利用起来。
再者，独立思考
每天选择一个时间点，啥事也不干，就是给自己思考的时间。思考自己看的书，书中有哪些内容，能够带给你启发的，反复回忆，去加深自己的理解，去消化自己所看的，这样才能为自己所用。同样的，去思考你从别人那里获得的信息，哪些信息能够消化为你所用的。
最后，执行验证...
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